もっと楽しもう お酒と健康４ 二日酔いの原因と対策！二日酔い後のＮＧ行動・ＯＫ行動も解説！
ハイ！OKKAです！今回は「お酒と健康」シリーズ第４弾として、多くの酒飲みが体験したことのある「二日酔い」について解説します！１．「二日酔い」ってどんな症状？一般的に、「お酒を飲んだ翌日」に起こる不快な症状のことを「二日酔い」と言います。「...
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もっと楽しもう お酒と健康３ 「お酒を飲みながら」肝臓を元気に保つための４つのアクションプラン！
ハイ！OKKAです！お酒を楽しむためには何と言っても「健康」が大事！特に気をつけなければいけないのが「肝臓」です。お酒を飲みすぎると、体にはいろいろな悪影響が出ますが、やはり「肝臓の機能が衰える」ことが一番怖いですね。今回は、肝臓の機能が衰...
もっと楽しもう お酒と健康２ お酒に強い人・弱い人の違いって何？
ハイ！OKKAです。お酒を楽しむには健康が１番！ということで、今回は「お酒と健康」第２弾として、「お酒に強い人・弱い人の違い」や、「自分がお酒に強いか弱いかがわかる方法」について紹介していきます！そもそも日本人はお酒に弱い「お酒に強いか弱い...
もっと楽しもう お酒と健康１ 飲んでいいお酒の量ってどのくらい？
ハイ！OKKAです！お酒を楽しむためには、なんと言っても「健康」が大切！健康を害すると、好きなお酒を１滴も飲めなくなってしまう…ということもありえます。お酒を「飲みすぎる」と体に悪いのはわかってる…じゃあ、どのくらいまでならOKなのか？とい...